Сон на работе — это больше не миф. Как капсулы меняют наш день

[Karamel]

Народ, как вы боретесь с послеобеденной сонливостью? Я вот раньше литрами пил энергетики, пока не узнал про концепцию power nap. Оказывается, всего 20 минут в полной изоляции могут заменить полноценный отдых. В этом плане современные капсулы для сна — просто находка. Там внутри и шумоизоляция, и вентиляция, и полная темнота. Мозг реально перезагружается за считанные минуты. Нашел отличный разбор этой темы вот тут https://www.top-personal.ru/sdeloissue.html?1449 советую глянуть всем кто ценит свое время. Это отличное решение для офисов, где ценят продуктивность, а не просто присутствие на месте с 9 до 6.