Ингаляции при простуде — делаете или нет?

[Tomskiy]

Хочу попробовать делать ингаляции сыну при насморке и кашле, но не уверен, какие растворы лучше и насколько это вообще эффективно. Делитесь опытом, кто что использует и когда помогает?

[Lovely]

Главное — делать всё грамотно и правильно. Например, эфирные масла не всегда подходят, особенно детям. Недавно ещё нашла полезную статью, где есть вся информация о том, как проводить ингаляции при простуде , то есть при каких симптомах ингаляции действительно помогают, какие растворы использовать и чего избегать, и тому подобное. Очень доходчиво написано, думаю, многим пригодится.